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しなやかな筋肉の質を取り戻し
痛くなく楽に動ける身体へ
「ミオンパシー」理論に基づく、筋肉ロックリリースという技術で、あなたが本来、健康だった状態へ不調のリセットに貢献します。
初めての方へ
初回コンディショニング評価＋施術
🔷慢性的に繰り返す身体の痛みやしびれ、スポーツでも怪我を繰り返してしまうのには、理由があります。
🔷生活習慣などのヒアリングと可動域検査によって、身体の状態の把握（評価）を徹底しています。
🔷筋肉ロックの硬さや深さの度合いを把握し、ご利用者様が求める改善や理想実現を伴走します。
□筋肉ロックリリースの特徴
🔹安全性…バキバキするといったような怖い思いをする施術は一切していないので、お子さんや高齢者にも喜ばれています。
🔹効果性…どんなに硬く強張っている筋肉だったとしても、強くグリグリ押す・揉むといった筋肉に強い刺激の施術ではありませんが、筋肉の硬さからの解放と、「痛くなく楽に動ける」をご実感いただいています。
🔹持続性…痛い思いをすることのない優しいアプローチではありますが、再発のリスクが極めて低い特徴があります。
□筋肉ロックリリースで期待できる３つのポイント
🔷ストレッチで解放が困難な極めて硬くなった筋肉だったとしても、しなやかで強い筋肉の質へリリースが期待できます。
🔷競技負荷など強い衝撃に耐えられる身体作りへ、しなやかな筋肉の質と筋力を取り戻すことを期待できます。
🔷柔らかく、しなやかな筋肉の質を取り戻すことで、歪みが整い、血行不良が改善され、筋肉へ酸素の供給量アップ！少ない力でパワフルに体を動かせる瞬発力と、疲れにくい筋持久力が備わることも期待できます。
※初回から、しっかりとした施術を希望される方は、90分コースを選ばれています。
メニュー／初めての方へ
「初回コンディショニング評価＋施術」
60分（最大70分） 13,500円 施術時間の目安：35〜45分
75分（最大90分） 18,000円 施術時間の目安：50〜65分
※時間延長の場合 20分 4,500円
【ご利用方法の目安】
・初回は、早期改善を目指して、原因の特定のための検査と現状把握の時間を多く必要とします。
・その関係で、施術の時間を多く必要とされる方は、90分コースをオススメしています。
・痛めてから放置し、その後、断続的に痛みを感じている状態を慢性化と言いますが、筋肉の質は硬く、筋力を発揮しにくい状態を改善していくのに、アプローチの手数を必要とし、時間を多く必要としてしまうことが考えられます。
・早い改善を望まれる方は、長めの時間を選択することをオススメします。
・初回の施術後の改善度合いをみながら、根本改善や、ご利用者の望みを叶えていきます。
・2回目以降のご利用は、ご利用者様の望みに合わせたメニューをご案内しています。
2回目以降のメニュー
🟢 しなやかな筋肉の質を取り戻し、痛くなく楽に動ける身体へ
リミットフリー・コンディショニング
慢性的な腰・膝・肩などの痛みに。
筋肉本来のしなやかさを取り戻し、柔軟性と歪みを整え、
「痛くなく、楽に動ける身体」へ。
45分（最大50分） 9,000円（20歳以下・65歳以上は、8,000円）
60分（最大70分） 13,500円（20歳以下・65歳以上は、12,000円）
75分（最大90分） 18,000円（20歳以下・65歳以上は、16,000円）
※早期改善を目指す方は、75分（最大90分）のご利用が人気です。
🟠 手術を決める前に、まだできることを探りたい
身体のセカンドオピニオン・プログラム
手術を提案された、
手術を考えるほど身体のことで困っている方へ。
筋肉・身体の動きという別の視点から、
まだできることがないか、身体の可能性を探ります。
ご利用期間：1〜2ヶ月（ご利用頻度のオススメ：月に5〜6回）
99,000〜198,000円／1回75分（最大90分）
※ご来院頻度、回数、料金の設定は、初回のときにご提案させていただきます。
※プログラムを終えた後のメンテナンスは、メンテナンス料金をご提案します。
⭕️回数券のご購入で特典があります。
🔵 怪我から競技へ戻るだけでなく、怪我を繰り返さず、競技負荷に打ち勝つ、努力が積み上がる身体へ。
アスリート再起動プログラム
①しなやかな筋肉の質を取り戻す施術を実施して、競技へ復帰を支援します。
②しなやかな筋肉の質を活かし方身体づくりを伴走します。
③身体を整えるだけでなく、ご自身の身体を理解できるようになり、自分の未来をつくり力を育てます。
ご利用期間：1〜2ヶ月（ご利用頻度のオススメ：月に5〜6回）
99,000〜198,000円／1回75分（最大90分）
※ご来院頻度、回数、料金の設定は、初回のときにご提案させていただきます。
※プログラムを終えた後のメンテナンスは、メンテナンス料金をご提案します。
⭕️回数券のご購入で特典があります。
🟣 しなやかな筋肉の質を高め、まだ見ぬパフォーマンスへ挑戦できる身体と自立へ
リミットブレイク・コンディショニング・プログラム
「痛くない」で終わらない。
もっと速く、もっと強く、もっと自分らしく。
身体の動きを妨げる要因を整え、努力した分が成果につながる。
本来持っている可能性が切り拓かれ、どんどん進化、パフォーマンスを発揮しやすい身体へ。
（全国大会、世界大会、プロアスリートを目指す方に選ばれています）
ご利用期間：2〜3ヶ月（ご利用頻度のオススメ：月に3回以上）
132,000〜198,000円／1回75分（最大90分）
※ご来院頻度、回数、料金の設定は、初回のときにご提案させていただきます。
※プログラムを終えた後のフォローは、フォロー料金で対応します。
⭕️回数券のご購入で特典があります。
【そのほかの説明】
※🟠身体のセカンドオピニオン・プログラム／🔵アスリート再起動プログラム／🟣リミットブレイク・コンディショニング・プログラム／の３つは、競技特性、ご要望に応じて、オーダーメイドいたします。
※🟠身体のセカンドオピニオンとは、当院は医師による診断や治療方針について第二の医学的意見を提供するものとは違い、筋肉を専門に扱う整体師の観点で、ほかにできることをご提案しているものになります。
※アスリートの更なる飛躍を目指したリミットブレイク・コンディショニングは、プログラムを終了後も、「リミットブレイク・コンディショニング・フォロー」というメニューで継続対応をしています。
『リミットブレイク・コンディショニングでの実績』
【バレリーナ・新体操】
股関節の可動域を改善・体幹の柔軟性UP
・足のポジション１番・５番を作りやすくなった。（小学２年女子・小学6年女子）
足首の痛み・可動域を改善・筋持久力UP
・つま先立ちの際、カカトが下がりにくくなった。（中学2年女子）
・発表会での主役を痛みなく踊りきれた（高校3年女子）
【野球】
野球肩・野球肘を改善・体幹の柔軟性UP
・最優秀投手賞受賞ラッシュ（小学6年男子）
股関節の痛み・可動域を改善・体幹の筋出力UP
・ホームラン通算２本→３週間で通算41本（小学５年男子）
・NPBジュニアトーナメント・ソフトバンクジュニアレギュラー獲得（小学6年男子）
【サッカー】
ハムストリングの肉離れ改善
・試合は無休出場達成（小学6年男子）
ふくらはぎの肉離れ改善
・試合で足を痛めなくなった（40才男性）
【ランナー】
股関節の痛み改善・体幹の筋持久力UP
・4ヶ月でニューイヤー駅伝の予選に調整間に合う（20代男性）
膝の痛みを改善・体幹の筋持久力UP
・フルマラソン40分記録を短縮(30才男性）
・ハーフマラソン14分記録短縮（38才女性）
膝の痛み、ハムストリングの肉離れ改善・体幹の筋持久力UP
・フルマラソンで前年比1時間26分記録短縮（48才男性）
腰・膝・足首の痛み改善・体幹の筋持久力UP
・下関海響マラソン前年比35〜40分記録短縮（年齢、経験年数問わず８名が達成）
足首の痛み、シンスプリントの改善・体幹の筋出力UP
・100MH走半年で9位→1位（中学2年女子）
腰椎椎間板ヘルニアによる腰の痛みを改善・体幹の筋出力UP
・三段跳びインターハイ予選通過（高校2年男子）
両足首捻挫を改善
・三段跳びインターハイ予選通過（高校3年男子）
膝の痛み、足首の痛みを改善
・1,500M走7秒記録短縮（中学2年生×3名達成）
【剣道】
腰椎椎間板ヘルニアによる腰の痛み、片頭痛、肩こり改善
・剣道を当たり前に楽しめるようになった（高校3年女子）
ふくらはぎの肉離れを改善・体幹の筋出力UP
・どんなに踏み込んでも痛くなくなった（高校2年女子）
【軟式・硬式テニス】
テニスでの肩・肘を改善・体幹の筋出力UP・筋持久力UP
・フォアハンドストロークの際、痛みなくテニスを楽しめるようになった（30才男性）
股関節の可動域改善・体幹の筋出力UP
・ボールを取れる範囲が広がった（30才男性）
【ロードバイク】
膝の痛み改善・体幹の筋持久力UP
・250kmロングライド軽い筋肉痛で完走（50代男性）
股関節の痛み改善・体幹の筋持久力UP
・125kmロングライド100km地点から100人抜きで完走（40才男性）
腰の痛み改善・体幹の筋出力UP
・体の使い方が代わり速度が20%アップ（40才男性）
【トライアスロン】
腰の痛み改善・体幹の筋持久力UP
・2位と23分差をつけて優勝（27才男性）
【バスケットボール】
股関節の可動域改善・体幹の筋出力UP
・切り返しなどクイック動作がしやすくなった（中学2年女子）
【ゴルフ】
股関節の痛み改善
・飛距離10ヤードアップ（60才男性）
肩の痛み改善・体幹の筋出力UP
・飛距離10ヤード以上アップ（70才男性）
□そのほかのコース・オプションのご案内
【あしすとホームケア無料体験コース】30分
尋常じゃない筋トレ指導を受けないといけない環境下にあるお子さんのケアが、施術を受けるだけで追いつかなくてお困りの方は、
ご家族がお子さんの体のケアができるように、施術技術を伝授するコースになります。
無料体験で、「私にもできる！」という実感を持って頂けた方に、技術を伝授するコースをご紹介致します。
※このコースをご希望の方は、院長にご相談ください。
【あしすとホームケア正規コース】４９，５００円／90分
※2ヶ月以内で、90分×2回まで無料でアフターフォロー有り）
ご自宅で、ご家族のお体をケアしたいという方に、あしすとの整体技術を学んで頂くコースになります。
ご夫婦で学んで頂いてもいいですし、親子で学んで頂いても大丈夫です。
【セルフ整体】院長のみ対応 ご希望の方は、院長にご相談ください。
ご自身のお体のケアをご自身でストレッチ感覚で、お体のアフターケアを予防レベルで行なって頂く技術の体得をサポートしているものになります。
こちらのメニューは、対面でマンツーマンでの指導になりますが、オンラインでも受けて頂くことは可能です。
※本メニューは、当院の施術を1回以上受けたことがある方が対象です。
【あしすと GIFT CARD】
お誕生日や記念日、あなたにとって、大切な人へのプレゼントにいかがでしょうか？
1,000円券 1枚 → 1,000円（税込）から、ご購入頂けます。
10枚ご購入の場合は、
1,000円券 10枚 → 10,000円（税込）＋1枚プレゼントさせて頂きます。
【当院で取り扱っているお支払い方法】
〈オンライン事前決済〉
・クレジットカード
・回数券
・月謝制
〈現地決済・後払い〉
・現金
・プリペイド
・クレジットカード
・QR決済
・電子マネー
