山口県光市の腰痛改善専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。

当たり前が変われば、慢性腰痛に一生悩まなくていいもの。根本改善も予防も可能です。

急性腰痛症（ぎっくり腰）というものもありますが、これもまた、慢性腰痛の積み重ねで起きているものなのです。

腰痛とは？

ある日突然、腰が痛くなっていると感じている方がほとんどかもしれません。

そして、腰が痛い時だけが問題だ！とも思われているかもしれません。

腰は一度でも、痛い、重だるいなどと感じたことがある方は、現在進行形で、どんどん悪くなっていくものです。

良くて現状維持。悪くて悪化です。

この現象を止められるのは、おそらく、筋肉ロックを解除する技術だけだと思います。

施術後、数時間で、また悪くなったと感じる整体とは違って、２、３日後には、さらに良好な状態へ開放される整体です。

良好な状態へ開放を繰り返すことで、良好な状態を持続させていくことが可能な整体でもあります。

慢性腰痛に悩まれることになった方は、今回だけでなく、

実は、過去に前兆があったはずです。

なんか、腰が痛くなった。でも、時間が経てば治るだろうと。。。放置したことはないでか？

じっとしていると腰が痛かったりするけど、体を動かしていれば腰が痛くなくなるから、

問題ないんじゃないかと、見過ごしていたりしていませんか？

こういう生活習慣によって、皆さんは、繰り返される慢性腰痛にお悩みなのです。

今は、それでいいと思われているかもしれませんが、

慢性腰痛は、現在進行形のものですので、腰が痛くなる生活習慣を知らず知らず送っていくと、

限界がいつかやってきます。

わりと多くの方が、限界に到達した段階で、施術を受けられる方が多いのですが、

その判断だと、根本改善までの道のりが長くなってしまいがちです。

当院は、よく、最後のトリデ的な存在でご利用の方が多いですが、

悪くさせすぎる前に対策される方が根本改善までの到達の道のりは短いです。

でも、根本改善へ到達したから、大丈夫だと、過信しないことをオススメします。

当院をご利用になった方は、また腰が痛くなることがあった時、早めに対策をされますし、

また悪くなることを恐れて、しっかり根本改善を目指す方が多いです。

そして、根本改善後も、また悪くなりにくくするために、皆さんは生活習慣を変えられる努力をされています。

当院は、慢性腰痛の根本改善が可能な整体院です。

根本改善が可能だからこそ、体とどのように付き合っていけば、

また悪くさせにくいのかもお手伝いしています。

慢性腰痛だけでなく、肩こりとか、頭痛とかも、同じ理由です。

その同じ理由を理解することなく、体操や、筋トレや、ストレッチを頑張っていても、

思うように慢性腰痛を予防するのは難しいです。

【慢性腰痛にお悩みの方が、当院をご利用される場合】

根本改善までは、週に1回ペースか、２週間に１回ペースがほとんどです。

根本改善までに月１ペースだと、その間に、よくない生活習慣を送ってしまい

根本改善までへの道のりが長くなるのであまりオススメしていません。

根本改善後は、月に1回、３週間に1回、２週間に1回ペースの方がほとんどです。

中には、良くさせてもまた悪くなるでしょ！？と言われる方がおられますが、

それはお客様次第です。

お体を労らなければ、悪くなりますし、労ってあげれば、悪くさせにくいものです。

また悪くさせないためには、これまで痛めることになった同じ生活習慣を繰り返していたのでは、

良好な状態を保つことは困難です。

大切なのは、あなた自身が、あなた自身の体をどれだけ大切にしたいと思われているかが鍵です。

体を労ることはそんな難しいことではないはずです。

当院も、生活習慣改善のために、難しいことは教えていません。

簡単にできることをお伝えしています。

運動をする意味も、タイミングも教えます。

そのタイミングを誤って、ただ、運動をしていればいいと思ってしている人は、逆に悪化させていたりします。

悪化の可能性を回避するためにも、正しい情報を掴んで頂くために、大切なことをお伝えしています。

大切なのは、これまでの当たり前の生活習慣の質を変えることで、また悪くさせない体を手に入れることは可能です。

詳しくは、ご相談頂ければと思います。