2021/07/08 お知らせスポーツ整体ブログ体管理整体筋トレ肩こり腰痛

当院では腰痛の人に腹筋運動を勧めていない理由があります。

山口県光市の腰痛改善専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 当院では腰痛の人に腹筋運動を...

2021/07/04 お知らせスポーツ整体ブログ体管理整体筋トレ腰痛

「腰痛」は腰が痛いと感じる時はだいぶ慢性化してしまっている状態

山口県光市の腰痛改善専門の「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 皆さんが、腰が痛いと感じているのは...

2021/06/16 お知らせスポーツ整体ブログ体管理指導者整体筋トレ

インターハイを前にベストコンディションで挑む体との付き合い方

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 ４月、５月頃から、インターハイに...