筋トレ

ぎっくり腰を起こしやすい人の体環境の特徴。根本改善は可能。

2021/09/16 お知らせスポーツ整体ブログ体管理整体筋トレ腰痛

ぎっくり腰を起こしやすい人の体環境の特徴。根本改善は可能。

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 皆さんは、ぎっくり腰をご存知でし...

腕を伸ばしにくいお悩みはテニス肘に発展する可能性があります。

2021/09/11 お知らせスポーツ傷害スポーツ整体ブログ体管理整体筋トレ肩の痛み

腕を伸ばしにくいお悩みはテニス肘に発展する可能性があります。

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 テニスで腕を伸ばしにくいというお...

スポーツで故障しているお子さんは、不必要な筋トレを必要以上に頑張らないことをオススメします。

2021/08/25 お知らせスポーツ傷害スポーツ整体ブログ体管理指導者整体筋トレ腰痛

スポーツで故障しているお子さんは、不必要な筋トレを必要以上に頑張らないことをオススメします。

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 スポーツで故障しているお子さんは...

腰痛は腰が痛くなったときが問題なのではなく、痛いときが既に何度かあることが問題なのです。

2021/08/13 お知らせスポーツ整体ブログ体管理指導者整体筋トレ腰痛自律神経

腰痛は腰が痛くなったときが問題なのではなく、痛いときが既に何度かあることが問題なのです。

山口県光市の慢性腰痛改善専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 当院は、慢性的に痛めた症...

筋トレを頑張るよりも故障しにくく筋力アップできる体作りを教えています。

2021/08/08 お知らせスポーツ整体ブログ体管理指導者整体筋トレ

筋トレを頑張るよりも故障しにくく筋力アップできる体作りを教えています。

山口県光市の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 当院の整体は、歪みのリセット、痛みの克服だ...

当たり前が変われば、慢性腰痛に一生悩まなくていいもの。根本改善も予防も可能です。

2021/08/04 お知らせブログ体管理整体筋トレ腰痛自律神経

当たり前が変われば、慢性腰痛に一生悩まなくていいもの。根本改善も予防も可能です。

山口県光市の腰痛改善専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 当たり前が変われば、慢性腰痛...

身体の可能性を切り拓くだけでなく、自己肯定感も育む新プログラム!

2021/07/09 お知らせスポーツ整体セルフ整体ブログ体管理指導者整体筋トレ

身体の可能性を切り拓くだけでなく、自己肯定感も育む新プログラム!

山口県光市のスポーツ整体に特化した整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 将来、プロスポーツ選...

当院では腰痛の人に腹筋運動を勧めていない理由があります。

2021/07/08 お知らせスポーツ整体ブログ体管理整体筋トレ肩こり腰痛

当院では腰痛の人に腹筋運動を勧めていない理由があります。

山口県光市の腰痛改善専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 当院では腰痛の人に腹筋運動を...

「腰痛」は腰が痛いと感じる時はだいぶ慢性化してしまっている状態

2021/07/04 お知らせスポーツ整体ブログ体管理整体筋トレ腰痛

「腰痛」は腰が痛いと感じる時はだいぶ慢性化してしまっている状態

山口県光市の腰痛改善専門の「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 皆さんが、腰が痛いと感じているのは...

インターハイを前にベストコンディションで挑む体との付き合い方

2021/06/16 お知らせスポーツ整体ブログ体管理指導者整体筋トレ

インターハイを前にベストコンディションで挑む体との付き合い方

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 4月、5月頃から、インターハイに...

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