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2026/09/12 お知らせスポーツ整体テニス（肘）予防（心と体との付き合い方）首の痛み
「左を向くと左の首が痛い」その原因は首じゃない!? 日常習慣から見つけた筋肉ロック
「左を向くと、左の首が痛い」 今回ご相談いただいたのは、ソフトテニスをされている男性。 フォアハンドのテイクバ...
2026/09/11 お知らせ
R8年9月・10月筋肉リミッター開錠術あしすとをご利用の方へ大切なお知らせです。
あしすとを初めてご利用の方へ駐車場のご案内 駐車場は、店舗の前の玄関寄りに車の長さ４ｍ以内の車（軽乗用車、ルー...
初めてのゴルフで300球！翌朝、首が動かなくなった29歳男性
初めて体験したゴルフの打ちっぱなし。 思っていた以上に楽しくなり、夢中になって打ち続けた結果、その日に打った球...
2026/08/13 お知らせブログランナー再発するスポーツ傷害膝
鵞足炎で走れなかったマラソン大好き主婦。膝の痛みを乗り越え、前年より35分タイムを縮めるまで
「走りたい。でも、また膝が痛くなるのが怖い。」 マラソンが大好きなのに、膝の痛みによって思うように練習できない...
車の整備士さんの肘の痛み。その原因は肘ではありませんでした。
「先生、工具を拾うだけで肘が痛いんです…。」 来院されたのは、町工場で働く40代の車の整備士さん。 毎日、車を...
膝に水が溜まることを繰り返す人生から、膝に水を溜める必要のない身体づくりへ。
「また膝に水が溜まりました…。」 この言葉を、私はこれまで数え切れないほど耳にしてきました。 先日、YouTu...
朝方に足が攣るのは、水分不足だけではありません。私が経験を通してたどり着いた答え。
こんにちは。 山口県光市で「筋肉リミッター開錠術あしすと」を経営しています 心と体のリミッター開錠師 内田秀隆...
2026/07/09 お知らせスポーツ整体再発するスポーツ傷害
両足首を捻挫…。インターハイ予選まで6日。それでも予選を突破できた理由とは？
「先生、両足首を捻挫しました！」 インターハイ予選まで、あと1週間。 そんなタイミングで一本の連絡が入りました...
2026/06/30 お知らせスポーツ整体ブログ一般整体（慢性痛）予防（心と体との付き合い方）坐骨神経痛腰痛
99％の人が知らない？テニスボールでお尻をグリグリする前に知ってほしいこと
「痛みところを強く押せば、良くなる」と思っていませんか？ 体の痛みの改善だけでなく、痛めない身体づくりまでサポ...