2021/03/28 お知らせスポーツ整体ブログ整体

ストレッチや筋トレをするよりも先に「筋肉ロックの概念」

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 当院の整体「MLRメソッド（筋肉...

2021/03/26 お知らせスポーツ整体ブログ整体

バレリーナや新体操選手は、カエル足ストレッチは止めた方がいい！？

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 当院は、新体操選手やバレリーナの...

2021/03/14 お知らせスポーツ整体ブログ整体

上半身の可動域を広げるMLRメソッドで力強いホームランを打てる体作りへ

山口県光市のスポーツ整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 当院は、NPB12球団ジュニアトー...

2021/02/26 お知らせスポーツ整体ブログ整体

当院をご利用の皆様へ早く良くなるために心がけて頂きたいこと

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 いつも、当院をご利用の皆様、あり...

2021/02/23 お知らせスポーツ整体ブログ整体

全集中常中状態になる整体でフルマラソン40分短縮！

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 今回のテーマは、「全集中常中状態...

2021/02/22 お知らせスポーツ整体ブログ整体

果たして本当に運動前ストレッチって重要なのか？

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 今日のテーマは、「果たして本当に...

2021/02/22 お知らせスポーツ整体ブログ整体

【新メニュー】スポーツ整体ハイパフォーマンスパック「学生向け」のご紹介

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 【新メニュー】スポーツ整体ハイパ...

2021/02/12 お知らせブログ整体

尋常じゃないほどにカッチコチに硬いと自信満々の肩こりになってしまう理由

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 尋常じゃないほどにカッチコチに硬...

2021/02/11 お知らせブログ整体

尋常じゃないほどにカッチコチに硬いと自信満々の肩こりでも持続的にフワフワにやわらかくなる整体

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 尋常じゃないほどにカッチコチに硬...

2021/02/09 お知らせスポーツ整体ブログ整体

テニスボールで痛いところをグリグリは痛気持ちいいだけ。根本改善は遠くなる。

山口県光市の筋肉専門の整体院「筋肉リミッター開錠術あしすと」代表の内田です。 テニスボールで痛いところをグリグ...